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83岁“老顽童”玩转双节棍 退休后每天跑10公里

时间:2018-02-09 08:24 点击: 作者:
[导读]霍喜荣在耍双节棍 文/图 本报记者 杨 淇 “快使用双节棍,哼哼哈兮……”一听到周杰伦的《双节棍》,许多年轻人都能哼上几句。而在我市沙澧河风景区,每天都能看到83岁的霍喜荣耍双节棍,敏捷的身手让人不禁赞叹。 看电影喜欢上双节棍 2月6日早上,记者在

83岁“老顽童”玩转双节棍 退休后每天跑10公里

霍喜荣在耍双节棍

文/图 本报记者 杨 淇

“快使用双节棍,哼哼哈兮……”一听到周杰伦的《双节棍》,许多年轻人都能哼上几句。而在我市沙澧河风景区,每天都能看到83岁的霍喜荣耍双节棍,敏捷的身手让人不禁赞叹。

看电影喜欢上双节棍

2月6日早上,记者在市区泰山路沙河桥东边的沙澧河风景区,见到了霍喜荣,他正准备开始耍双节棍。刚开始他还戴着耳套,可是一套棍法下来,百万发娱乐,身上已经出汗,霍喜荣便把耳套摘了。

“双节棍是古代流传下来的一种兵器。”霍喜荣向记者介绍说,练习双节棍是有讲究的,可不能上去就花哨地练,那样容易误伤自己。要先练习扫、撩、劈、射、点、抡等基本动作,把手腕的力量练好了,身体不僵硬了,再慢慢往下练。

记者了解到,霍喜荣今年83岁,家住泰山路中段,年轻时他就喜爱运动。“以前没退休的时候我喜欢打球,篮球、排球、羽毛球、乒乓球我都会。”霍喜荣说,退休之后,他就开始跑步,每天跑10公里左右,现在年纪大了不再跑步,开始到沙澧河风景区学武术锻炼身体。

“有一次我看到李小龙在电影里的片段,他正在耍双节棍,我当时就喜欢上了,觉得挺适合我。”霍喜荣说,他让孩子将双节棍的教程下载到了看戏机上,每天进行练习,如今已坚持了两年。“刚开始学的时候并不容易,时间久了渐渐也就掌握了一些技巧和要领。”霍喜荣说。

坚持锻炼 结识新朋友

霍喜荣每天早上6点多出门去沙澧河风景区,早上8点左右结束锻炼。尽管现在天气较冷,但每天都有向霍喜荣请教双节棍的人。

“大家有共同的爱好,一起交流练习的心得,我们都很高兴。练习双节棍使我的身体很结实。儿女们也非常支持我,需要买什么,他们都会帮我买。”霍喜荣说。

家住市区湘江路的李光辉今年84岁,因喜欢锻炼身体和霍喜荣相识,两人总是在一起切磋交流。李光辉喜欢骑单车健身,有一天在沙澧河风景区看到霍喜荣耍双节棍还有九节鞭,感觉非常棒,就想着也练练。

“天气虽然冷,但并没有减少我们锻炼的热情。前段时间我和几个好友一起骑行了三天,先到鹿邑,再到亳州,然后再返回。”李光辉告诉记者,他虽然是独居老人,但他非常喜欢现在自由自在,充满活力的生活。

“我骑行已经十几年了,每天40公里,百万发平台,一年下来有1万多公里。现在身体特别好。”李光辉说。

“锻炼身体的时候,我结识了很多新朋友,大家每天不只是健身,还会交流思想,每人都说说自己的运动方法,相互借鉴。”霍喜荣说,百万发平台,他不仅会耍双节棍,还会耍九节鞭、流星球和太极剑,最近还新学了太极拳。

“其实锻炼的同时也是一种学习,我的心态就是活到老学到老。”霍喜荣说。